一、脚臭脚臭为什么会有脚臭

　　引起脚臭的脱皮罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是办去WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20crane%20game%20app通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的脚臭脚臭恶臭。

　　由于脚心比其他部位的脱皮汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，办去而身体其他部位同样面积仅有143～339个。脚臭脚臭当人们活动增多、脱皮天气闷热、办去精神紧张、脚臭脚臭吃辛辣热烫食物的脱皮时候，汗液就会大量分泌出来。办去出汗后鞋内的脚臭脚臭湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的脱皮角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的办去尿素、乳酸产生难闻的臭味。

　　产生原因

　　一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。

　　二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。

　　三、常穿胶鞋、WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20crane%20game%20app尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

　　四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

二、如何抵抗脚臭

　　1、除脚臭产品

　　现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品，比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉，这些是快速去脚臭最简单的方法，往鞋里喷一喷，用个防臭鞋垫，会有不错的效果，但是这种方法也有弊端，防臭鞋垫需要经常换，治标不治本。

　　2、土霉素

　　因脚气引起的脚臭，可以试试土霉素，方法也很简单，将土霉素研成粉末，然后涂抹在我们的脚趾缝里，每天用，每次用1片或者2片，坚持半个月，会有不错的除臭效果。

　　3、柠檬汁擦脚

　　柠檬汁的好处大家都知道吧，不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!具有杀菌消毒的作用呢。

　　脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

　　4、茶水泡脚

　　有些人会建议将茶叶放在鞋子里，没错，这茶叶有吸附异味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的异味，同时可以用茶叶水来泡脚，也会有去除脚臭的效果，方法：茶叶放水里，煮沸泡开后用来泡脚即可，也可以加茶叶水里加点盐进去，这样既能去异味又能杀菌，效果加倍。

　　5、冬瓜皮

　　在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

　　6、酒精擦脚

　　酒精是最常见的药物，很多家庭都有备用，如果有脚臭的话，酒精也可以帮忙除臭。方法：睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

　　7、吹风机

　　吹风机是用来吹头发的，但其实吹风机还有很多妙用，比如落枕时对着脖子吹一吹能治疗落枕，打嗝对着胃吹一吹能止隔，用吹风机还可以治疗脚臭。鞋内潮湿的话会导致我们脚部出汗更多，脚出汗多就会导致脚臭，所以，在出门前用吹风机将鞋内吹干，鞋子干燥，脚臭就会减轻些。

三、如何预防脚臭脱皮

　　第一、保持、坚持、持续良好的个人卫生习惯，这个非常重要!脚臭之源、脚气之根、脚脱皮之初都是因个人不好的卫生习惯引起的，总结越来就是三个字：勤三洗——勤洗脚、勤洗袜、勤洗鞋，不与他人共穿鞋袜。不同穿鞋袜和勤洗脚相信绝大多数朋友都能做得到，但换鞋穿、换袜子估计大多数和我一样的男同胞尤其是单身狗是做不到的，因为换了就要洗嘛，我也是娶了老婆大人后才把这个坏毛病给改了，嘿嘿~

　　第二、有脚臭、脚气、脚脱皮的朋友，一定有个共同的心得，那就是痒!痒的时候挠一挠会很能 “舒服”，于是就又养成一个习惯，没人的时候用手挠，有人的用脚蹭，其结果就是一个下场，越挠越痒，越痒越挠，最受苦的当然还是脚了，而且情况还会加重!所以一定要忍，实在受不了就去厕所用水冲脚，总之就是不能挠。

　　第三、如果脚的受伤程度太深，最好是先求医，实在不想求医那就自己买点药，严格按照药物使用说明操作，一般一天涂两次 ，待情况好转后再持续涂一个星期。不要相信不再复发之类的鬼话，如果个人习惯坏毛病改不了，老毛病自然也是会复发的。

　　4第四、还有一种方法就是泡脚了，泡脚也不是光用水泡，首先必须是温开水，其次水里要加料，至于加什么一起泡呢?在这里我向大家分享我老婆的独门秘诀，正所谓老婆持家，自然离不开柴米油盐酱醋茶，柴米油太珍贵了，当然是不用的，不想把脚泡得像酱油一样吧，所以酱油也是不用的。那么就剩盐茶醋了。其实在日常生活中，最经常用盐和醋来泡，方便又实惠，如果脚破皮了就不要用盐了，伤口上再撒把盐，那滋味能好受吗?所以用醋才是最好的选择!半盆温水再倒点醋，水的温度因人而异最好稍微带点烫，效果更佳哦。

四、除脚臭的十二个窍门有哪些

　　1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

　　3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

　　4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

　　7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

　　8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

　　9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

　　10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　11、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

　　12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。