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最近，岁女一则“南京25岁女白领发量只剩3成”的白领新闻，引起了很多年轻人的发量WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91meyer%20corp%20color%20sorter注意，看完新闻后都不自觉地摸摸自己头顶上的只剩曾想发量。

虽然说，成年新闻中的轻人白领是个例，她的严重因发量严重性有遗传的因素，但是个原过，目前年轻人发量一年比一年少，岁女也是白领一个摆在眼前的事实。

中国年轻人脱发的发量形势严峻

脱发已经不再是中老年人权利，现在很多年轻人已经悄悄加入了这个行列。只剩曾想

根据世界卫生组织发布的成年数据显示，平均6个中国人中，轻人就有1个脱发症状；其中30岁前脱发的严重因比例占了84%，脱发已经呈现出了低龄化的趋势。

我们再来看一组数据，WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91meyer%20corp%20color%20sorter叮当快药报道称，如今80后已经成为购买护发、植发产品的主力军，比例竟然占到40.5%；而90后也难逃脱发命运的安排，占比38.1%。

这些赤裸裸的数据，以及我们朋友圈、微博里所看到的自我调侃掉发问题可知，现在我国年轻人脱发形势越来越严重。

为什么脱发越来越年轻化了呢？

导致年轻人脱发的主要原因

一、有基因的影响，家里爸爸妈妈头发稀疏，有脱发现象的，孩子多多少少也会遗传到。

二、现在的年轻人工作压力大，精神压力大。

房子、车子、票子压得年轻人基本喘不过气来。最重要的是他们还有一个坏习惯性，常常熬夜。

这样一日复一日地用脑过度，加上睡眠不足，也造成了脱发的主要原因。

三、脱发跟爱美有关。

现在脱发不仅是男性，女性也很多。一方面是女性产后压力大造成的影响。另一方面跟女性的爱美之心有关。

经常烫发、染发的女性脱发程度要比不烫发、染发的女性高。

大部分的染发剂里面都会含有一定量的有害化学物质，会对头皮组织、毛囊细胞造成伤害，导致脱发。

四、还有一些女性，为了减肥，常常饿肚子。试问一个营养不良的人，拿什么去滋养头发呢？所以，盲目的减肥，也会是造成年轻人提前脱发的主要元凶。

头发也要像我们的脸蛋一样，需要护理，照顾。想要脸蛋皮肤光滑、有弹性，就必须每天护肤到位，勤敷面膜，精心挑选合适自己的护肤品，甚至不能熬夜。

护发也一样，你想拥有一头浓密的头发，就必须饮食规律，不熬夜，保持愉悦的心情。

市场上应运而生的“青丝计划”到底有没有效果？

随着脱发越来越年轻化，市场上也衍生出了很多“青丝计划”。一些打着“防脱发”的产品应运而生，还有就是一些医院征集脱发、秃顶志愿者免费植发。

植发市场到底有多大？

根据市场调研公司Market Research Future发布的《全球植发市场报告》，预计2023年全球植发市场规模将达到238.8亿美元，而2017年中国植发行业市场规模达到97亿元。

哪里有需求，哪里就有供给，这是市场经济的一大规律。

但是，这并不代表着，它能从根本上解决年轻人脱发越来越严重的趋势，只能是亡羊补牢的方式。甚至，很多市面上吹捧的生发产品，也只是嘘头，效果微乎其微。

什么才是解决年轻人脱发问题的根本？

解决问题，还需直中问题要害。

植发、防脱产品都只能从表面上弥补脱发后的“惨状”，都不是解决年轻人脱发问题的根本。想要解决脱发问题，还是要回到我们前面分析的导致脱发的主要原因上下手，对症下药，才能药到病除。

简单点来概括，根本问题在于社会转型迅速，经济高速发展带给我们对身体健康的反思。亚健康，相信大家都不陌生，现在很多年轻人都存在这样的问题。解决健康问题，才是解决年轻人脱发问题的根本。

全球经济发展越来越快，谁落后谁就被抛弃，不是富二代，官二代的年轻人，只能靠自己的双手打拼，用健康换时间是他们最常见的手段，比如今年的热门话题996，就是最好的例子。

可是，这样值得吗？年纪未老，身体已经衰老。

没有健康的身体，谈何成功？我们不反对年轻人为了未来奋斗，甚至举手赞同。只是要用健康的方式去奋斗。

比如，将熬夜，换成早睡早起。早起比晚睡人的精力更旺盛，专注力更高。利用早上的一段宁静时光处理好当天最重要的事情，一天剩下来的时间就可以自由支配，心情自然也愉快多了。

另外，精神压力大的年轻人，要学会释放负面情绪。

虽说有压力才有动力，但过度的精神压力会导致身体内分泌失衡，让机体处于亚健康状态，久而久之会引发一些疾病。

脱发的确给年轻人带来了很多烦恼，问题的出现不可怕，可怕的是，我们没有正视问题的根本原因，在一些细枝末节上下功夫，到头来越忙越累。

年轻人预防脱发，还是要从关注自身、心健康做起，身心好，头发自然浓密。