科学评估体质！数百市WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91vintage%20football%20t%20shirt民参与珠海市《国家体育锻炼标准》达标测验

2025-12-18 22:03:02 - 百科

11月23日，科学2025年珠海市《国家体育锻炼标准》达标测验活动（香洲站）在珠海市体育运动学校举行。评估本次活动由珠海市文化广电旅游体育局主办，体质体育WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91vintage%20football%20t%20shirt珠海市体育中心、数百市民珠海市卓越体育服务中心承办，参珠测验当天共有200余人参加测验。海市

本次测验按年龄分成四个组别，锻炼达标分别是标准青年组（18-24岁）、壮年一组（25-44岁）、科学壮年二组（45-59岁）、评估老年组（60-69岁），体质体育WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91vintage%20football%20t%20shirt根据年龄和性别不同，数百市民测验项目包括30秒跳绳、参珠测验800米跑、海市3000米快走、锻炼达标立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等项目。参与者的测试成绩依据《国家体育锻炼标准》得出总分值，换算为优秀、良好、及格、不及格四个等级。国家体育锻炼标准区别于常规的竞技赛事，其核心更侧重于参与者身体素质的全面评估与科学引导，为国家制定全民健身计划，进一步掌握各年龄段人群的体质状况以及研制科学健身方法等提供数据支持。测试完成达标者还可获得国家体育总局盖章认证的《国家体育锻炼标准》电子证书。据珠海市体育中心相关负责人介绍，通过当天测验数据分析，珠海各年龄段体质达标率处于良好及以上水平达到了90%，说明近年来珠海通过不断完善体育设施和丰富体育赛事活动，助力市民体质不断增强。